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懂得留白,才算是高级的人生

0评论0时间:2018-12-07 09:19  来源:连州网  作者:-  点击:次  字号:
懂得留白,才算是高级的人生

  最近,电影《你好,之华》上映了。

  胡歌在其中,演了个小配角:

  一头乱发,满面胡渣,从眼神到举止,

  绝对是个不折不扣的“渣男”。

  没想到,他这次毁形象的客串,

  却引来满屏的赞叹:

  “不断在突破!”

  “又前进了一步!”

  “演技炸裂!”

  在浮躁喧嚷的演艺圈里,胡歌算是少有的清流。

  当很多明星忙着卖人设、刷流量、拼命接戏时,

  他却在最红的时候,选择了息影。

  有人觉得他太傻:“这时候不拍戏,损失得有多大?”

  胡歌一脸的云淡风轻:

  “永远都会有比我片酬高的人。”

  他之所以选择暂别,是因为比很多人清醒:

  浓墨重彩的辉煌固然可喜,

  纷扰之外的留白却绝不可无。

  作家苏芩说:

  “一个会布局的人,永远不会把人生塞得太满。”

  离开名利场,胡歌去了很多地方,

  读书、摄影、思考,感受最真实的生活况味。

  在素淡的日子中,他褪去浮躁,满眼欢喜:

  “台上的美丽是众星拱月,台下的美丽是月明星稀。”

  “睡了太久,星空已然不同了。”

  真正丰厚的人生,大抵如此,

  不会被劳碌和琐碎挤满,而是留些空白,

  偶尔停顿下,享受少许余闲。

  因为留白,藏着从容生活的智慧,

  和抵达辽阔境界的哲学。

懂得留白,才算是高级的人生

  壹

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  在这个快节奏的社会里,有太多人忙于奔命。

  为了房子、车子、票子、位子,

  将自己变成高速运转的机器。

  在满满当当的日程里,

  甚至不能慢饮一杯白茶,静听一场秋雨。

  于熙熙攘攘的焦灼中,落下一身的疲惫。

  有时看似无奈:

  “都是为了生活,我有什么办法呢?”

  可是,没有余闲的奔忙,

  真的会比有留白的生活更有效率吗?

  美国开国元勋富兰克林,

  曾提出过著名的“五小时原则”:

  在周一至周五,每天给自己留一个小时。

  即使平日再繁忙,他仍然坚持“制造空白时间给自己”,

  做些真正想做的事,或者什么都不做。

  正是因为每天的“偷懒”,使他保持了高效的工作,

  成就了一番了不起的事业。

  心理学家阿摩司·特沃斯基曾说:

  “保持一定程度的无所事事,一向是做出好研究的秘诀,

  如果不能浪费几个小时,你就会浪费掉几年。”

  留白,意味着效率。

  没有留白的生活,看似勤奋,

  却很容易陷入无效劳动的死循环,

  唯有暂时的停歇,为心灵腾出空间,

  才能源源不断地获得能量,使生活更加高效。

懂得留白,才算是高级的人生

  贰

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  比尔·盖茨在创业之初,是个典型的工作狂。

  他经常处在两极状态,

  要么是绞尽脑汁激烈地工作,

  要么是精疲力竭后倒地就睡,全年没有任何假期,

  他的行程表都是以分钟为单位,

  连与人握手都要按秒计算。

  直到与妻子梅琳结婚后,

  他的工作和生活才渐渐平衡。

  盖茨开始在满档的工作中留出空间,陪家人去度假,

  每半年中还要抽出一周,作为个人“思考周”,

  在这段时间里,他远离一切工作事务,

  一个人呆在别墅里,

  专注思考,享受身心的自由。

  《三体》中说:

  “百忙之中,下一步闲棋是很有必要的。”

  正是这些短暂的“空窗期”,使他的事业蒸蒸日上,

  在从容缓步中,他开始关注慈善,

  先是成立基金会,捐出了98%的家产,

  然后奔走于世界各地,

  在菲律宾资助研发新品种水稻,在中国帮助预防艾滋病,

  在哥伦比亚、尼泊尔发展教育和医疗,

  有无数的人,在他的帮助下,摆脱贫苦挣扎的命运。

  法顶禅师曾言:

  “不要只想着填满,而要懂得留白,

  空荡的地方,才能听见灵魂的声音。”

  当与自我素面相对,才能看清最真实的内心,

  了悟自己所追求的人生意义。

  留白,便是找到自己。

懂得留白,才算是高级的人生

  叁

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  奥巴马在做总统时,睡眠时间基本不超过五小时,

  但无论白天有多忙,他都会为自己的生活制造空档。

  傍晚,在白宫里,他和家人共进晚餐,

  打会儿台球,然后哄女儿们睡觉。

  等这些结束后,

  他会走进办公室里,独自呆四五个钟头。

  忙完各种文件和演讲稿,他就沉浸在阅读和写作中。

  他说:“这两件事对我来说无比珍贵。它们使我能够慢下来,

  我不好说它们是否让我成为了一个更好的总统。

  但可以说,它们让我在这八年里保持了平衡。

  因为这个地方总是紧密控制着你,不会放松。”

  在那段繁重的白宫岁月里,奥巴马获得了珍贵的停歇时刻,

  也活成了另一种可能,一个作为写作者的奥巴马。

  有哲学家说:“闲暇是人生的精华,除此之外,

  人的整个一生就只是辛苦和劳作而已。”

  丽萨·埃瓦里诺是一位在香港工作的菲佣,

  她在雇主家的劳务很重,一周要工作六天,收入也很少。

  一次偶尔的机会,她看到一本登山的书,

  就试着爬上近处的山,令她想不到的是,

  山上的风景这么迷人,她从中体验到从未有过的轻松。

  从此,她一有空,就去爬山,

  日本枪岳,乞力马扎罗,还有喜马拉雅山,

  都留下了她的身影,作为登山者,而不是一个佣人。

  很多时候,我们被俗事羁绊,失去了应有的轻盈。

  许自己一份短暂的空白,试着观照自我,

  兴许你会发现,人生的其他可能,

  和藏起来的另一个自己。

  留白,即是未知和更多可能性。

懂得留白,才算是高级的人生

  肆

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  汪曾祺是个十足的“生活家”。

  虽然他一生颠沛流离,

  却很少有人像他这般,活出满满的幸福感。

  他说:

  “一个人不能从早写到晚,

  那样就成了一架写作机器,

  总得岔乎岔乎,找点事情消遣消遣。”

  写文章累了,他就变着法儿地玩:

  年轻时喜欢唱戏,闲了就唱青衣,唱老生;

  后来没事就吹笛子玩,乐得自在;

  再后来牙齿掉光了,嘴巴漏气,笛子吹不了了,

  他就临帖,宣纸一铺开,研磨提笔,

  几个钟头下来,大汗淋漓,像练了一回气功;

  他也爱画画,经常用笔瞎抹一气,纯粹是解闷;

  买菜做饭也是他极爱的,逛逛菜场,再琢磨下花样,

  一番轻量运动后,便可以享受美食了。

  他说:“生活,是很好玩的。”

  在平日的玩乐中,一草一木,一茶一饭,他都能品出情趣来。

  因此,在劳作之外,不妨留点玩的时间。

  就像叔本华所言:

  “只有闲暇可以让一个人完全拥有属于自己的时光。

  一个自身内在丰富多彩的人,在闲暇中才是最幸福的。”

  留白,使幸福更简单。

懂得留白,才算是高级的人生

  结语

  …………………………………………………………………………………………

  无留白,不生活。

  正是有这一寸余地,

  我们的内心才饱满丰盛,生活才余味无尽。

  席慕容说:

  “有能够偶尔坐下来闻一闻花香的闲暇,

  生活就会变得非常富足了。”

  君居于当下,会如何留白呢?

  如果,此时的你,

  正在找寻安放留白的“这一寸余地”

  或许,一座静心大宅,即是您不错的选择

  位于二环的盛德紫阙,与紫禁城相隔4公里,

  它以故宫旁独有的建筑形态,

  以“放空全裸,欲遮还露”的大胆设计理念,

  处于老城央,取巧守静,

  在人性与人文性之间找到心灵与居所的支点

  闲时有闲情,处处皆成诗。

  人生留白之处,一起传承中国故事。

懂得留白,才算是高级的人生
懂得留白,才算是高级的人生
懂得留白,才算是高级的人生


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